ในช่วงสถานการณ์การระบาดของโควิดอย่างนี้ทำให้หลายๆ คนต้องมีการ Work from Home จึงทำให้พนักงานอย่างเราๆ ท่านๆ ที่เป็นมือใหม่ในการ Work From Home รู้สึกว่าในแต่ละวันจะทำอะไรดี เพราะอาจจะงงๆ หน่อยในช่วงแรกที่ต้องมาทำงานที่บ้าน และวันนี้ผมก็จะมาแนะนำว่าการทำงานที่บ้านนั้น มีสิ่งที่เราควรทำและไม่ควรทำอะไรบ้างเพื่อให้งานของเรา flow ไปได้ด้วยดี ไปดูกันเลยครับ
Do
เรียงลำดับความสำคัญ
การเรียงลำดับความสำคัญตั้งแต่ตื่นนอนนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญมากเพราะจะทำให้เรารู้ว่าควรโฟกัสอะไรก่อนอะไรหลัง จะได้จัดสรรเวลาได้อย่างคุ้มค่าในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นตื่นนอนมาควรอาบน้ำให้เหมือนกับไปทำงานเพื่อเราจะได้แยกชัดเจนแล้วว่าถึงเวลาที่จะต้องทำงานหรือการทำกิจวัตรในบ้านให้คล้ายกับที่ทำงานมากที่สุด จะได้รู้สึก Active อยู่ตลอด ดังนั้น ข้อนี้จึงไม่ควรที่จะปล่อยทิ้งไปเลยครับ สำหรับใครที่อยากจะให้งานออกมาดี
แยกให้ชัดเจนว่าทำงานตรงไหน
หลายคนอาจจะมีปัญหาในเรื่องนี้เนื่องจากไม่ได้ไปทำงานที่ Office ก็เลยไม่อยากที่จะลุกออกจากเตียง นี่จึงเป็นเรื่องที่สำคัญว่าที่ทำงานในบ้านของเรากับเตียงนอนไม่ควรที่จะเป็นที่เดียวกันครับ ดังนั้น ควรมีมุมใดมุมหนึ่งของบ้านไว้สำหรับทำงานก็คงจะดีไม่ใช่น้อยครับ อย่างน้อยก็ถือว่าแยกไว้ชัดเจนแล้วหรือถ้าใครอยู่ห้องหรือคอนโดที่มีพื้นที่จำกัดก็อาจจะใช้โต๊ะอ่านหนังสือเล็กๆ หรือไม่ก็ใช้โต๊ะทานข้าวนำมาดัดแปลงเป็นที่ทำงานชั่วคราวระหว่างช่วง Work From Home ก่อนก็ได้ครับ
หาเวลาคุยกับคนอื่นบ้างจะได้ไม่เหงา
เพราะการคุยคนเดียวหรืออยู่คนเดียวนานๆ อาจจะทำให้การทำงานเริ่มเฉื่อยชาลงได้ ซึ่งบางคนก็อาจจะเป็นโรคซึมเศร้าได้เลยในช่วง WFH ดังนั้น การหาเวลาไปโทรคุยเรื่องงานกับเพื่อนที่ทำงานก็อาจจะทำให้งานราบรื่นขึ้นมาได้ หรืออาจจะตามงานผ่านโปรแกรมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น Trello, Slack หรือ MS Teams อย่างนี้เป็นต้น ก็อาจจะเป็นอีกทางที่ทำให้งานเสร็จเร็วขึ้นได้
Take a break สักนิดให้ชีวิตผ่อนคลายบ้าง
สิ่งนี้เป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ เลยทีเดียวเนื่องจากการทำงานที่บ้านเราจะมีเวลาโฟกัสในงานมากเกินไปซึ่งต่างจากที่ทำงานเราก็จะมีเวลาว่างต่างๆ มากกว่าไม่ว่าเป็นหันไปคุยกับเพื่อนร่วมงานบ้าง หรือเดินไปชงกาแฟที่ห้องครัว และมีเข้าห้องน้ำอีก ไหนจะมีประชุมบ้างเป็นบางวัน จึงทำให้เราไม่เกิดอาการเครียดได้ระหว่างที่ทำงาน ดังนั้น การทำงานที่บ้านนั้น ควรจะหาเวลาไปพักบ้างไม่ว่าจะหาขนมกินหรือเดินเล่นออกไปสูดอากาศริมระเบียงหรือถ้ามีอาการล้าสายตาจากหน้าจอก็อาจจะหาอะไรที่มีสีเขียวไว้ใกล้โต๊ะไม่ว่าจะเป็นต้นไม้แบบตั้งโต๊ะเล็กๆ ไว้หรืออาจจะมีหยกสีเขียวซักชิ้นไว้แถวโต๊ะ เพราะเวลาคุยเรื่องธุรกิจอะไรที่เครียดๆ สีเขียวจะช่วยให้เราผ่อนคลายและมีการตัดสินใจที่ดีขึ้นได้ครับ
Don’t
เล่น Social Media แต่พอประมาณ
และนี่ก็เป็นสาเหตุต้นๆ เลยครับเรื่องของการเล่นโซเชียลในเวลางานที่อาจจะทำให้งานไม่เดินได้ เพราะมัวแต่เข้าออกโซเชียลเจ้าดังต่างๆ จนทำแพลนที่เราทำไว้ในช่วง WFH ไม่เป็นไปตามหวัง ซึ่งมันก็ไม่ได้ง่ายเลยที่เราจะไม่เข้าไปเล่นโซเชียล เพราะในเมื่อไม่มีเจ้านายคอยคุมเหมือนตอนอยู่ที่ทำงานเราก็อาจจะเล่นเพลินมากกว่าตอนอยู่ที่ทำงานได้ ดังนั้น เรื่องโซเชียลนี้จึงไม่ควรมองข้ามและควรระวังเป็นพิเศษเลยก็น่าจะดีนะครับ
อย่าช้อปปิ้งออนไลน์จนเพลิน
สำหรับใครที่ WFH อยู่บ้านก็คงจะเบื่อไม่ใช่น้อยที่ไม่ได้ออกไปเจอใครซึ่งหลายๆ คนอาจจะเป็นสายช้อปปิ้งออนไลน์ซึ่งก็เป็นเรื่องดีที่ใช้การช้อปปิ้งเป็นการ therapy สำหรับตัวเอง อย่างน้อยก็ช่วยให้คลายเครียดได้ซักระยะ แต่ก็อย่างที่บอกครับว่าอย่าเผลอช้อปจนเพลิน จนรู้สึกตัวอีกทีเงินในบัญชีก็อาจจะหมดได้ ดังนั้น ก็ควรทำอะไรแต่พอเหมาะ และมีสติอยู่ตลอดทั้งขนาดช้อปออนไลน์หรือทำงาน อย่างน้อยก็ช้อปพอให้มี power ในการกลับมาทำงานต่ออีกครั้งก็ยังดีครับ
อย่าดื่มแอลกอฮอล์
และใครบางคนที่ทำงานอยู่แล้วต้องมีจิบๆ บ้างตอนเลิกงานทำให้บางครั้งเมื่อต้องมา Work From Home ก็อาจทำให้มีดื่มบ่อยเป็นพิเศษเพราะอยู่บ้านแล้วอาจรู้สึกสบายและปลอดภัยในพื้นที่ของตัวเองมากกว่าที่ทำงานและยังไม่มีเจ้านายคอยคุมก็อาจทำให้เผลอตัวดื่มจนเสียงานเสียการได้ ดังนั้นสิ่งนี้จึงควรระวังไว้เป็นอย่างมาก อย่างน้อยก็แบ่งเวลาให้ดีถ้าจะกินและไม่ควรกินในเวลางานด้วยนะครับ
อย่าแอบออกไปข้างนอกโดยไม่จำเป็น
การออกไปข้างนอกโดยไม่จำเป็นก็เป็นเรื่องที่สำคัญเพราะหากอยู่ในเวลางานแถมยังอยู่ในช่วง WFH ก็ถือเป็นเรื่องที่ไม่สมควร เพราะอาจจะเสี่ยงทำให้งานไม่เดินไปตามแผนและยังผิดวัตถุประสงค์ที่ทางบริษัทให้ทำงานที่บ้านอีก ดังนั้น ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ เช่น หมอนัด หรือ หาข้าวกิน ก็ควรอยู่ในบ้านเป็นดีที่สุดครับ เผื่อเจ้านายหรือเพื่อนอยากวิดีโอคุยงานเราก็พร้อมได้ทุกเมื่อตลอดเวลาครับทำให้งานเดินไปได้อยากราบลื่นไม่มีสะดุดแม้อยู่บ้านครับ
เป็นยังไงกันบ้างครับสำหรับสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในช่วง Work From Home นี้หวังว่าจะช่วยให้การทำงานที่บ้านของเราๆ ท่านๆนั้น ราบรื่นไม่มีอะไรติดขัดกันนะครับ และก็อย่าลืมถึงอยู่เสมอตลอดการทำงานช่วง Work From Home กันนะครับว่าอะไรสมควรหรือไม่สมควรทำก็ควรแยกแยะให้ออก จะได้อยู่รอดปลอดภัยและการงานก็เติบโตก้าวหน้ากันได้ในช่วงที่ทำงานกันที่บ้านนะครับ
อ่านบทความอื่นๆ ที่น่าสนใจของ Jobbee.work ได้ที่